正文 戀愛心理學 — 08 焦慮依戀，安全感永遠都不夠
三人被安排到靠窗的四人座。
因为考虑到方雅晴有可能会情绪崩溃，他们刻意请店家安排到最角落的位置，并且还直接跟店家要了一包全新的面纸盒放在桌上。
这家餐厅位在巷子里，空间并不大，但是装潢显然是砸了不少钱──高级的仿旧沙发和玻璃桌，仿古仿旧的英伦风格无所不在。柜台斜对面，还有可以近距离和咖啡师聊天的吧台单人位，灯光的亮度刚刚好，空气飘着咖啡香，令人不自觉地放松紧绷的心情。
在咖啡厅略带忧伤的音乐里，方雅晴只点了简单的咖啡，也许是在外人面前的关系，她像个没有感情的娃娃那样坐在刘盈盈旁边，从来没开口说过半句话。
应该可以说，她现在连自己是否还在呼吸心跳都不知道，为了把崩溃的情绪隔绝在外，她只能把所有对外界的感知都暂时切断了。
这个世界，彷佛就只有她一人独活，未来也是一片黯淡。
刘盈盈毫不客气地点了菜单上最贵的「夏日限定水果冰淇淋巴菲」，而且还直接在眼镜男面前，一面用充满敌意与警戒的眼神紧盯着他，根本只是泄恨般，拿起小汤匙，一口口把冰淇淋铲起来猛吃。
而眼镜男面她这种吃法还真是无言，「拜托你不要盯着我看好吗？你这种吃法，到最後连玻璃杯和汤匙吃下去都不会发现吧？」
听到这，刘盈盈下意识看了一眼汤匙跟剩下的巴菲，确定没有误食後，继续用同样的方式瞪着他，一样吃。
虽然眼镜男开始有点後悔当初干嘛要出声叫住她了。
而且，情感是这个世界上最难处理的状况之一，更何况是刚失恋，那种不听人话的机率可是逼近百分百，可是，他就是不想要让这个小不点看他失败而露出得意的表情。
他一定要让这个小不点甘拜下风！
「咳咳，我也是有名字的，我叫苏佑闵，是研究生。」
「心理学的喔？」
「不，心理学只是个人兴趣，我是读语文的。」
「喔，谁叫你开口闭口都是心理学，哼。」刘盈盈眯起眼睛。
苏佑闵默默地深吸一口气，要让自己冷静下来，不要跟生气的花栗鼠计较，「小姐，可以先告诉我关於那个『诅咒』的事情吗？」
方雅晴空洞的眼神望着他，又看向刘盈盈。
刘盈盈点点头，方雅晴这才说出自己的事情。
她打从国中开始第一场恋爱以来，几乎都是以悲剧告吹，而且被分手的理由几乎清一色都有「太黏了」这个理由，而这次更是如此。
每次恋爱的空窗期都非常短，因为被甩实在是太痛苦，她就拼命地从那些对自己示好的男生们找出一个稍有感觉的对象，寻找失去的爱，并且证明自己还是会有人爱自己，让自己好过一点。
而这方法也奏效了，因此她每次失恋都是如法炮制，空窗期最多只有一周，而恋爱周期几乎都结束在热恋期之後，就算之前爱得再火热，也没用，然後无限循环。
可是，方雅晴都已经二十五岁了，一开始还可以说可能是交往的人不合适，但是都十几年过去了，累积的感情经验，根本没有改变过什麽，看来事情应该不是把错误都怪在别人身上那麽简单。
「嗯……我明白了，你这个是很典型的『焦虑依恋者』呢。」
听到这个陌生又奇怪的名词，方雅晴与刘盈盈交换个困惑的视线，而刘盈盈盯着苏佑闵的怀疑眼神更加明显了。
「『焦虑依赖』是爱情上的主要三大人格之一。」苏佑闵乾咳几声，无视刘盈盈的眼神，「所谓的『焦虑依赖』，就是很渴望和他人非常亲密，因为害怕失去而焦虑，非常依赖他人给予安全感。」
虽然是白话，但对坐在对面那两个女生却露出了空灵般的神情。
苏佑闵叹了口气，「简单来说就是，你是不是常常一个人的时候觉得不安，不太能忍受对方离你太远，或忽略太久，而且只要一点点被冷落的小徵兆都不能忍受？」
经过这一番解释，方雅晴才终於点头如捣蒜，「对！」
看方雅晴的双眼都发亮了，刘盈盈半信半疑地看向苏佑闵，心想这家伙或许还真的懂些什麽也说不定？
「『焦虑依恋』，最早可能追溯於你和双亲的互动，当然也有可能是遇到糟糕的感情体验而变成这样。也许你以前都没想到过这会有影响，但我希望从今天开始你能明白，去面对自己的弱点，才有机会解决问题。」
「可是方雅晴的家应该还满寻常的啊……」刘盈盈喃喃说着。
方雅晴的父母都是高知识分子，家境挺优渥，而且家庭也算是和乐，至少是没有传出什麽负面的消息，而且方雅晴上面还有一个哥哥，目前在国外进修博士，也是很有成就的呢。
「不一定是要巨大的家庭变故才会造成，很有可能是孩童，甚至是婴儿时期就有所影响了。」苏佑闵并不打算拘泥於这些无法更改的问题，又说：「如果你本人没有察觉自己有这样的焦虑情节，一再重复，那永远也无法逃脱魔咒……因为你将自己的需求加诸在另一个人身上，而且只会要求得越来越多，像个黑洞一样，就算有多大的耐心和爱去消磨，对方迟早也会被压垮的。」
原本之前还能保持理性的方雅晴，当那句话戳中了她早已伤痕遍布的内心，让她的眼泪再也无法遏止地落下。
苏佑闵将面纸盒推到方雅晴前方，「就像你喊着要分手，其实只是希望能从对方的挽留，感受到对方还爱你对吧？但这个方法一点也不高明，不要轻易试探爱情的底线，爱情真的不是那麽坚不可摧的东西。」
方雅晴抽起卫生纸抹去不断坠落的眼泪，虽然很努力压抑哭声了，但是肩膀还是不断地颤抖，刘盈盈在旁安慰她。
虽然那个眼镜男弄哭了她的朋友，可是那家伙三言两语就道破了她和周梓伶不知道该怎麽表达的东西，真的是挺厉害的。
「我知道我不该那样，可是我就是控制不了自己……我好不安，一定要抓住些什麽证明对方不会离开我，我才能暂时安心。」方雅晴含糊地说着，也许是因为内心的伤口已经被看穿，她也不再伪装坚强，「所以我该怎麽办？我要怎样才能不再伤害另外一半？要怎样才能让自己不再不安？」
刘盈盈也望向苏佑闵，希望能得到一个好的解答。
「你之前有说过，你习惯投入新的恋情来忘记上一段对吧？」
方雅晴和刘盈盈都点头如捣蒜，不过刘盈盈是帮着方雅晴点头，毕竟方雅晴的男朋友实在太多也换太快。记性不好的她，老是搞错对方的名字或属性而闹尴尬，让她有点困扰。
「那这次不要这麽做，这次试着靠沉淀，靠自己走出来。」
听到这个，刘盈盈和方雅晴都愣了一下。
「可、可是人家不都说『失恋走出来最好的方法，就是投入新恋情』吗？」刘盈盈不知所措地追问。
「嗯……这个方法之所以会奏效，是因为重新投入一段感情能很快地找到失去的那些自尊，而且有被爱的感觉。但问题是，这些极有可能只是暂时的。当然不否认真的有人很幸运，能因此找到携手下去的另外一半，但这只是少数中的少数。」
方雅晴忍不住问：「为什麽是暂时的？」
「因为……你确定是因为喜欢对方才决定交往的吗？还是为了逃避的因素居多呢？如果是逃避的话，你迟早会伤害那个暂时在你身旁的人。」苏佑闵注视着方雅晴的双眼，那眼神彷佛看透了她脆弱的内心，「而且更重要的是，你缺乏和自己相处的能力，根本没有机会好好审视自己在上一段感情究竟是做对或做错了什麽，就匆匆投入下一段，当然重蹈覆辙的机率很高了。」
听到这，方雅晴整个人软瘫了下来，靠在沙发上。
就像是长久以来的困惑与痛苦一下子终於明白之後，顿悟之中却又带了点挫败的感觉。
「说穿了，像这种类型的人，就是不够爱自己。」苏佑闵的语气稍微转了温和些，「你应该要学会和自己相处，并且学会让自己掌握安全感，才能够破除魔咒。这段期间你还有亲友陪伴，在他们的关怀中重新学习坚强和付出，他们才是真正永远会在你身後的後盾啊。」
刘盈盈拉着方雅晴的手，给予肯定而温柔的笑容。
那笑容如此温暖，透过她晨肯的双眼，身陷黑暗中的方雅晴，这时候才从看不见光亮的深渊中，找到了光亮。
原来她一直努力追求的东西，其实一直都在自己身後默默地支撑着她，她怎麽会忘了呢？不管经历过多少段的爱情风波，刘盈盈和周梓伶，还有工作上的夥伴知己，还有家人，从来没有离开过她啊。
一直巴望着失去的，却忘记细数手中拥有的原来还有那麽多啊。
「谢谢你……」
方雅晴将刘盈盈拥入怀中，又哭又笑，而刘盈盈也被感动得乱七八糟的，眼眶也红通通的，也伸手回抱她。
坐在对面的苏佑闵望着这两个女孩，露出温和的微笑。
看来这两人的交情真的很不错，人生有几个这样的朋友，已无憾。
「对了，当你知道了之後，若你以後遇到新的对象，可以试着跟对方坦承自己有这样的倾向，并且一起找到解决的方法，也许下一次就不会再是那样的结局了。坦承脆弱，是亲密关系很重要的事情呢。」
方雅晴点点头，由衷地笑了，「谢谢你。」
虽然失去的感觉还是很痛，但至少她现在觉得好像找到了新的窗口，也开始产生了期盼……剩下的就要靠时间去疗癒了。
「啧啧，看不出来你还挺厉害的嘛？」刘盈盈嘟着嘴，继续将剩下的巴菲给吃完，看了一眼手机，「我要去上班了，你可休想藉机打方雅晴的主意！」
方雅晴破涕为笑，现在的她有一种拨云见日的清爽感，「我历届男友身高没有低於一百八的，他不在我考虑的范围内。」
听到这，刘盈盈露出一种似笑非笑的表情看着苏佑闵，「被打枪了，眼镜哥好可怜喔。」
苏佑闵虽然有点小不爽，但至少今天也算是做了件好事，不想跟这两个小妮子计较，「……我也是有名字的，我叫苏佑闵！」
「知道啦，开个玩笑而已咩！」刘盈盈扮了个鬼脸，「我是刘盈盈啦。」
「方雅晴。」方雅晴简单地说着，笑容有点腼腆，毕竟刚刚哭得唏哩哗啦的，还是觉得有点不好意思。
刘盈盈拉着方雅晴的手，「总之，先走一步啦，眼镜哥掰掰！」
丢下这句话，两人匆匆离开了咖啡厅。
而苏佑闵虽然有点无奈，但也只能耸肩，默默地拿出笔记型电脑和几本厚厚的参考资料，开始继续未完的报告。
报告进行中，他不自觉地想起了刘盈盈那扮着鬼脸的淘气模样，不禁一笑，「都这年纪了还像个小鬼一样，啧啧。」
不过，不讨厌就是了。